0
Корзина пуста


Йога, как технология помогающая в реальной жизни!!!

Продышка по Чакрам или Удар Викасанна Крия

комплекс дыхательных упражнений из традиции Шри Дэврахая Бабы.  долгое время это была секретная техника, не более чем 20 лет назад ее разрешили открыто распространять.   Наполняет энергией чакральную систему, при регулярной практике усиливается способность чувствовать праническое тело.   Даю этот комплекс практически на каждом занятии, поскольку он очень полезен. 
Но это не просто дыхательная гимнастика. Тут работа с энергией.  Что бы был именно энергетический эффект нужно концентрировать внимание как можно глубже на каждой чакре.

.